cette approche tend à se développer et la demande est croissante autant chez les amateurs que dans le sport de haut niveau
La kinésiologie accompagne le sportif dans son évolution de la pratique et dans la pratique en compétition.
le kinésiologue peut agir sur plusieurs points bien distincts :
- la préparation mentale (gestion du stress)
- la motricité (plein potentiel des fonctions nerveuses et musculaires)
- la vitalité (tonicité maximale)
- la récupération (physique passive et recup mentale)
- l'auto-sabotage (optimisation de la confiance en soi)
Que peut apporter la kinésiologie dans le sport ?
A L'ORIGINE DU STRESS : LES EMOTIONS
La kinésiologie permet de se libérer de ces émotions en résolvant les conflits intérieurs
auxquels ils sont liés
Le kinésiologue peut apporter une solution à la gestion de la pression en compétition en travaillant sur des sujets très ciblés tels que
la peur de perdre, le regard des autres, ou la capacité à se concentrer avant une épreuve, poids de la famille, l'implication, gérer les temps faibles, l'image à renvoyer à son adversaire et à soi-même.
TRANSFORMER LES SENTIMENTS NEGATIFS EN ACTIONS POSITIVES ET AMENER L'ATHLETE VERS SON PLEIN POTENTIEL PHYSIQUE ET MENTAL